IndonesiaInteraktif.com, Bengkulu -- Lengkuas atau laos (Alpinia Galanga) merupakan rempah penambah citra rasa makanan, lengkuas ini merupakan tanaman asli Indonesia yang harus selalu dibudidayakan.
Lengkuas biasa tumbuh di tanah lembab tetapi tidak di tanah becek, tumbuhan ini biasa hidup di daerah dataran rendah sampai ketinggian 1200 meter di atas permukaan laut.
Selain untuk bumbu masakan, ternyata lengkuas kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan salah satunya untuk meningkatkan pembentukan limfosit atau sel darah putih.
Selain itu lengkuas juga bermanfaat sebagai berikut, membantu mencegah kangker, melawan peradangan, meningkatkan imunitas, meningkatkan kesuburan sperma, mencegah diabetes, meredakan asma, mengobati demam, diare disentri, gangguan pencernaan dan lain-lain.
Air rebusan lengkuas dapat membantu meredakan mual, muntah, perut kembung, dapat meredakan nyeri lutut yang muncul saat berdiri, dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti panu, luka bakar, gatal-gatal, hingga alergi.
Air rebusan lengkuas memberikan sejumlah khasiat yang baik bagi tubuh, tetapi jika dikonsumsi berlebihan bisa menimbulkan efek samping yaitu perut merasa tidak nyaman, kembung gas dan menimbulkan penyakit lain.
Penulis : Arista
Editor : Adv. Rindu Gita Tanzia Pinem, S.H., M.H. CPM